الفارس المصري Admin
اسم العضو : admin عدد المساهمات : 6614 الأوسمة : محل الاقامة : قلب العالم علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 06/09/2008
| موضوع: أطعمة لفطام رضيعك الجمعة 08 مايو 2009, 6:22 am | |
| تعاني كثير من الأمهات وخاصة الأمهات للمرة الأولى عند فطام أطفالهم من مشكلة كبيرة ألا وهي جدول الطعام الذي سيسير عليه طفلها أثناء فترة الفطام ، إليك إرشادات عامة لتقديم الأطعمة لطفلك ، لكن تذكرى أنه لا يوجد جدول محدد فآراء الأطباء تختلف كما أن لكل طفل معدل نمو مختلف عن الآخر .
من 4 إلى 6 شهور : - حبوب الأرز . - الخضروات المهروسة : البطاطس ، الكوسة ، أو الجزر . - الفواكه المهروسة : الموز ، التفاح ، أو الكمثرى .
6 شهور : - حبوب القمح . - صفار البيض مسلوق . - الدجاج (اضربيه فى الخلاط وطريه بالماء أو الشوربة) . - اللحمة الحمراء (اضربيها فى الخلاط وطريها) . - الخبز . - الجبن (تجنبى الأنواع الصلبة أو المملحة) . - عصائر الفاكهة المخففة (بنسبة وحدة من العصير إلى 10 وحدات ماء مغلى ومبرد) .
8 شهور : - السمك المفتت . - أغلب الفواكه . - يمكن الآن تقديم أغلب الأطعمة .
من 9 إلى 12 شهر : التنويع بين أصناف الأطعمة فى الوجبة الواحدة ، والأطعمة التى تؤكل باليد : - البطاطس المطهية . - البازلاء والجزر . - الجبن المبشور . - قطع طرية من الفواكه الطازجة مثل الموز ، الخوخ ، والشمام . - أصابع طرية من التفاح والكمثرى المطهية . - المكرونة بأشكالها المختلفة . - أصابع التوست . - الزبادى . |
|
ابوغروب مشرف عام
اسم العضو : حفوظ بن اصوول عدد المساهمات : 1249 تاريخ الميلاد : 13/09/1988 العمر : 35 الأوسمة : محل الاقامة : مكه علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 21/01/2009
| موضوع: رد: أطعمة لفطام رضيعك السبت 09 مايو 2009, 9:28 pm | |
| مشكورررررعلي مجهودك الراع ومضوع عنجد روعه |
|
سندريلا مدير عام
اسم العضو : سندريلا عدد المساهمات : 4194 الأوسمة : محل الاقامة : تونس عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 26/02/2009
| موضوع: رد: أطعمة لفطام رضيعك السبت 09 مايو 2009, 10:27 pm | |
| |
|
A7LA LOLA عضو فضي
اسم العضو : A7LA LOLA عدد المساهمات : 283 تاريخ الميلاد : 25/11/1977 العمر : 46 محل الاقامة : الشرقيه علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 30/08/2009
| موضوع: رد: أطعمة لفطام رضيعك الأربعاء 02 سبتمبر 2009, 3:16 pm | |
| |
|