| اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ | |
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
تاتو عضو نشيط
اسم العضو : تيمو عدد المساهمات : 130 محل الاقامة : مصر علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 07/12/2009
| موضوع: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الإثنين 07 ديسمبر 2009, 1:34 pm | |
| الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟ هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط .. ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..
=================
السؤال الأول : أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :
أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟ ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟ ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟
=================
السؤال الثاني : أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟ ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟ ج- تعطيه مكانك ؟
=================
السؤال الثالث : ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :
أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟ ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟ ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟
=================
السؤال الرابع : لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :
أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟ ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟ ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟
=================
السؤال الخامس : يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟ ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟ ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟
=================
لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :
- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط - كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط - كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة
=================
إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة : أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة . نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..
إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة : أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..
إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة : أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك .. نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك .. |
|
| |
الطالب المصرى مشرف قسم المشكلات السياسية
اسم العضو : الطالب المصرى عدد المساهمات : 2460 تاريخ الميلاد : 01/01/1989 العمر : 35 الأوسمة : محل الاقامة : مصر-الأقصر علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 04/06/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الإثنين 07 ديسمبر 2009, 8:46 pm | |
| مشكور اخى على الموضوع الرائع تقبل مروررى |
|
| |
تاتو عضو نشيط
اسم العضو : تيمو عدد المساهمات : 130 محل الاقامة : مصر علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 07/12/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الإثنين 07 ديسمبر 2009, 9:22 pm | |
| |
|
| |
تاج الحب مشرفه قسم التعارف
اسم العضو : تاج الحب عدد المساهمات : 2905 تاريخ الميلاد : 19/06/1993 العمر : 30 محل الاقامة : فى اسمى معانى الحب علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 17/07/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 4:33 am | |
| شكرا كتييييير تاتو للموضوع الرائع |
|
| |
تاتو عضو نشيط
اسم العضو : تيمو عدد المساهمات : 130 محل الاقامة : مصر علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 07/12/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 5:42 am | |
| |
|
| |
bonitta مرشح للاشراف
اسم العضو : bonitta عدد المساهمات : 1223 الأوسمة : محل الاقامة : على كوكب الارض علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 10/06/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 1:22 pm | |
| |
|
| |
تاتو عضو نشيط
اسم العضو : تيمو عدد المساهمات : 130 محل الاقامة : مصر علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 07/12/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الأربعاء 09 ديسمبر 2009, 2:30 am | |
| |
|
| |
عيون ساهرة مشرفة
اسم العضو : ريم عدد المساهمات : 3077 تاريخ الميلاد : 30/08/1985 العمر : 38 الأوسمة : محل الاقامة : القاهرة علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 02/10/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الأربعاء 16 ديسمبر 2009, 5:21 am | |
| إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة : أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..
ميرسي ع الاختبار الرائع تقبل مروري |
|
| |
MONA_LOVE مشرفة
اسم العضو : موووووونى عدد المساهمات : 1146 تاريخ الميلاد : 06/12/1992 العمر : 31 الأوسمة : محل الاقامة : م ص ر علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 10/09/2008
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الأربعاء 16 ديسمبر 2009, 12:41 pm | |
| جااااااااااااامدة جدا تسلم اختبار جامد |
|
| |
بكاء يلا صوت مرشح للاشراف
اسم العضو : سامندا عدد المساهمات : 1404 محل الاقامة : القاهره علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 11/05/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الأربعاء 16 ديسمبر 2009, 4:52 pm | |
| بصراحه انا مش عرفه احسب لانى اتعصبت استنى بقا لما اهدى ههههههههههههههههه
شكرا على الموضوع الرائع تحياتى واحنرامى لحضرتك |
|
| |
تاتو عضو نشيط
اسم العضو : تيمو عدد المساهمات : 130 محل الاقامة : مصر علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 07/12/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الإثنين 28 ديسمبر 2009, 6:11 am | |
| شكرا على مروركم الكريم تحياتى[quote][code] |
|
| |
| اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ | |
|