علاء القاضى مرشح للاشراف
اسم العضو : علاء القاضى عدد المساهمات : 1431 تاريخ الميلاد : 01/07/1991 العمر : 32 محل الاقامة : فى كل مكان تجدنى بجوارك علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 16/04/2009
| موضوع: الى كل من يبحث عن الراحة النفسية الأربعاء 11 نوفمبر 2009, 11:38 pm | |
| السلام علكيم ورحمة الله الراحة النفسية ومزاجنا النفسي والفكري امر لانستمده من الخارج ولكنه يبدأ من الداخل ..من نظرتنا للامور .. من قيادتنا لتفكيرنا وتوجيهه الى الاتجاه السليمكل قضية لها عدة وجوه ..انت صاحب الاختيار ..تختار الانسب لك والذي يخدم نفسيتك ومصلحتك بشرط العدل والانصافرسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام كان لايخير بين امرين الا اختار ايسرهما ومن هذا المنطلق انقل لكم هذه النصائح التي تساعد على الراحة النفسية اليك بعض النصائح للراحه النفسيه:-
1/ كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....
2/ عالج امورك ومشاكلك .... بنفسك
3/ اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...
4/ رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياة ......
5/ لاتضع عقبات في تفيكرك ....
6/ لا تقلد احدا في الامور التشائميه .
7/ غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .
8/ لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .
9/ نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه
10/ لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك ....
11/ كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .
12/ لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....
13/ لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .
14/ لاتسئ فهم نفسك ....
15/ لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!
16/ توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....
17/ لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....
18/ لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .
19/ ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .
20/ اكبر في عين نفسك .
21/ لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......
22/ لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيداً ...!
23/ احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .
24/ قدم المديح للآخرين بقدر أدائهم وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .
25/ ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحدة لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان
26/ الطريقة الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس ..... يدون نفاق
27/ ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .
28/ الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ... وبصدق
29/ كل شخص تلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل . وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه__________________
|
|
عيون ساهرة مشرفة
اسم العضو : ريم عدد المساهمات : 3077 تاريخ الميلاد : 30/08/1985 العمر : 38 الأوسمة : محل الاقامة : القاهرة علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 02/10/2009
| موضوع: رد: الى كل من يبحث عن الراحة النفسية الجمعة 13 نوفمبر 2009, 5:20 am | |
| توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك ..... بجد جميلة جداااااااااا الجملة دي ومشكور علي الموضوع القيم دة تقبل مروري |
|
الطالب المصرى مشرف قسم المشكلات السياسية
اسم العضو : الطالب المصرى عدد المساهمات : 2460 تاريخ الميلاد : 01/01/1989 العمر : 35 الأوسمة : محل الاقامة : مصر-الأقصر علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 04/06/2009
| موضوع: رد: الى كل من يبحث عن الراحة النفسية الخميس 24 ديسمبر 2009, 4:52 pm | |
| ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .
مشكور على الكلام الرائع تقبل منى كل التحححيه والتقدير |
|
abdoazaar عضو فضي
اسم العضو : عبده الازعر عدد المساهمات : 283 تاريخ الميلاد : 01/01/1975 العمر : 49 محل الاقامة : محافظه شمال سينا العريش جمهوريه مصر العربيه علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 26/09/2009
| موضوع: رد: الى كل من يبحث عن الراحة النفسية الخميس 24 ديسمبر 2009, 6:00 pm | |
| |
|
علاء القاضى مرشح للاشراف
اسم العضو : علاء القاضى عدد المساهمات : 1431 تاريخ الميلاد : 01/07/1991 العمر : 32 محل الاقامة : فى كل مكان تجدنى بجوارك علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 16/04/2009
| موضوع: رد: الى كل من يبحث عن الراحة النفسية الجمعة 25 ديسمبر 2009, 3:48 pm | |
| شكرا لكى ريم على المرور ودمت بخير صديقى محمود وتحياتى لك أخى عبده على مرورك الدائم تحياتى لكم جميعا |
|