| لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى | |
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
MONA_LOVE مشرفة
اسم العضو : موووووونى عدد المساهمات : 1146 تاريخ الميلاد : 06/12/1992 العمر : 31 الأوسمة : محل الاقامة : م ص ر علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 10/09/2008
| موضوع: لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى الأربعاء 17 سبتمبر 2008, 5:26 am | |
| كل امراة جميلة تحب ان تكون جذابة بجمالها وشياكتها وخصوصا جسمها وفى كتير اووووى بيعانوا من المشكلة كلنا نسمع عن دكتور عادل عبد العال النهاردة قلنا طريقة ننتظم عليها اكيد اكيد السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كتير من الناس بيعانوا من زياده الوزن وال بيسبب ليهم مشاكل ومعاناه وضغط نفسى كبير لذلك اليكم اسهل طرق التخسيس بدون رجيم للدكتور عادل عبد العال دكتور الطب النبوى والبديل ذكر د عادل عده طرق لانقاص الوزن من5الى7 كيلو فى الشهر وهى:
1- ربع بطيخه وكوب ماء قبل كل وجبه بتلت ساعه وهى اسهل الطرق بجانب ان البطيخ من اهم اغذيه نضاره الوجه وغسيل الكلى 2-ماء ورق العنب المسلوق ولمونه معصوره قبل الاكل
3- 10حبات لوز+كوب ماء ساخن+معلقه كمون حب+ لمونه مبشوره ويطرق ربع ساعه ثم يشرب قبل الاكل بتلت ساعه بجانب ان الليمون المبشور بقشره يوجد به 26ماده علاجيه واللوز يساعد على تنزيل الكليسترول ولكن دون ان يدخل النار
4- 25جرام لوز +25جرام عسل نحل +25جراه عجوه ينقع اللوز فى ماء قبلها بليله ثم نضع عليه العسل والعجوه وياخذ قبل الاكل بتلت ساعه وهذه الخلطه تساعد ايضا على زياده الوزن ولكن اذا اخذت بعد الاكل بجانب ان العجوه من الاغذيه التى تمد الجسم بكميات هائله من الطاقه ومن تناول سبع عجوات فى بدايه اليوم لم يصبه سم ولا سحر فى هذا اليوم وهى من سنه النبى عليه الصلاه والسلام وايضا العسل من اهم الاغذيه التى تحترق بسرعه جدا ومن اسرع الاغذيه التى يصل جلوكوزها الى المخ لذلك يعتبر من اغذيه الذكاء الاطفال (وفيه شفاء للناس) 5- عاوز تخس لازم تاكل كتير ولكن لازم تاكل اى شى قبل الاكل بتلت ساعه 6- الى جانب مزاوله اى رياضه ومش مهم تكون رياضه قويه وافضل رياضه لانقاص الوزن هى المشى 7- الحاله النفسيه من اهم العوامل التى تؤثر على الوزن زياده ونقصا فلابد من تظبيط الحاله المزاجيه اتمنى ان اكون قدمت شى مفيد لكم وانتظرونى الاربعاء المقبل لواصفات جديده من دكتور عادل عبد العال يد
عدل سابقا من قبل MONA_LOVE في الثلاثاء 08 سبتمبر 2009, 2:04 pm عدل 2 مرات |
|
| |
سمسم مدير عام
اسم العضو : jamaikaaa عدد المساهمات : 287 تاريخ الميلاد : 01/10/1985 العمر : 38 الأوسمة : محل الاقامة : المنصوره علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 08/09/2008
| موضوع: رد: لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى الأربعاء 17 سبتمبر 2008, 11:57 pm | |
| تسلم ايدك
وهو ده الشغل
تمام يامنى |
|
| |
MONA_LOVE مشرفة
اسم العضو : موووووونى عدد المساهمات : 1146 تاريخ الميلاد : 06/12/1992 العمر : 31 الأوسمة : محل الاقامة : م ص ر علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 10/09/2008
| موضوع: رد: لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى الخميس 18 سبتمبر 2008, 12:53 am | |
| |
|
| |
سمسم مدير عام
اسم العضو : jamaikaaa عدد المساهمات : 287 تاريخ الميلاد : 01/10/1985 العمر : 38 الأوسمة : محل الاقامة : المنصوره علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 08/09/2008
| موضوع: رد: لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى الخميس 18 سبتمبر 2008, 1:21 am | |
| ok ya3asal
mashkooraaaa tell me at yahoo this is my email : toto_froto_smsm |
|
| |
MONA_LOVE مشرفة
اسم العضو : موووووونى عدد المساهمات : 1146 تاريخ الميلاد : 06/12/1992 العمر : 31 الأوسمة : محل الاقامة : م ص ر علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 10/09/2008
| موضوع: رد: لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى الخميس 18 سبتمبر 2008, 12:06 pm | |
| |
|
| |
غزال المعادى عضو ذهبي
اسم العضو : اية عدد المساهمات : 306 تاريخ الميلاد : 03/07/1990 العمر : 33 الأوسمة : محل الاقامة : القاهرة علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 14/10/2008
| موضوع: رد: لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى الجمعة 17 أكتوبر 2008, 1:39 am | |
| شكرا منى على مواضيعك الجميله |
|
| |
MONA_LOVE مشرفة
اسم العضو : موووووونى عدد المساهمات : 1146 تاريخ الميلاد : 06/12/1992 العمر : 31 الأوسمة : محل الاقامة : م ص ر علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 10/09/2008
| موضوع: رد: لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى الجمعة 17 أكتوبر 2008, 6:28 pm | |
| |
|
| |
سالى عضو جديد
اسم العضو : سالى عدد المساهمات : 11 عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 21/11/2008
| موضوع: رد: لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى الأحد 23 نوفمبر 2008, 2:32 pm | |
| جامد مووووووووووت مواضيعك |
|
| |
noor_m عضو مشارك
اسم العضو : noor_m عدد المساهمات : 76 عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 16/11/2008
| موضوع: رد: لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى الأحد 14 ديسمبر 2008, 7:59 pm | |
| |
|
| |
noor_m عضو مشارك
اسم العضو : noor_m عدد المساهمات : 76 عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 16/11/2008
| موضوع: رد: لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى الأحد 22 مارس 2009, 2:37 am | |
| شكرا منى ع الموضوع الجميل |
|
| |
bikaaa عضو لؤلؤي
اسم العضو : bikaaa عدد المساهمات : 934 عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 03/10/2008
| موضوع: رد: لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى الجمعة 10 أبريل 2009, 5:25 am | |
| |
|
| |
ضوء القمر عضو vip
اسم العضو : ضوء القمر عدد المساهمات : 621 تاريخ الميلاد : 20/07/1993 العمر : 30 محل الاقامة : العراق علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى الإثنين 18 مايو 2009, 1:38 am | |
| يسلموووووووووو و عاشت الايادي يا عسل |
|
| |
جراح منسيه عضو ماسي
اسم العضو : جراح منسيه عدد المساهمات : 491 الأوسمة : محل الاقامة : البريمي علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 20/04/2009
| موضوع: رد: لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى الخميس 28 مايو 2009, 1:15 pm | |
| |
|
| |
MONA_LOVE مشرفة
اسم العضو : موووووونى عدد المساهمات : 1146 تاريخ الميلاد : 06/12/1992 العمر : 31 الأوسمة : محل الاقامة : م ص ر علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 10/09/2008
| موضوع: رد: لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى الإثنين 29 يونيو 2009, 12:51 am | |
| ميرسى ليكو على الردود وارجو المزيد والموضوع زاد عطرا بدخلوكم |
|
| |
A7LA LOLA عضو فضي
اسم العضو : A7LA LOLA عدد المساهمات : 283 تاريخ الميلاد : 25/11/1977 العمر : 46 محل الاقامة : الشرقيه علم دولتك : عارضة الطاقة : تاريخ التسجيل : 30/08/2009
| موضوع: رد: لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى الثلاثاء 01 سبتمبر 2009, 6:29 pm | |
| |
|
| |
| لكل امراة وفتاة وسيدة تحب ان تكون رشيقة وجميلة ادخلى وشوفى | |
|