منتدي الحب والرومانسية
أهلا ومرحبا بك عزيزى الزائر معنا
نتمى لك قضاء اسعد الأوقات معنا
: إداره منتدى الحب والرومانسيه
منتدي الحب والرومانسية
أهلا ومرحبا بك عزيزى الزائر معنا
نتمى لك قضاء اسعد الأوقات معنا
: إداره منتدى الحب والرومانسيه

منتدي الحب والرومانسية

منتديات ترفيهيه شامله افلام العاب خواطر رومنسيات كليبات اغانى صور برامج كمبيوتر انترنت اسلاميات رياضه موضه ازياء دردشه منتديات الحب والرومانسيه
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 كيـــــف تثق بنفسك ؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غروري أكبر همومي
مشرف قسم الخواطر والشعر
مشرف قسم الخواطر والشعر
غروري أكبر همومي

ذكر اسم العضو : ميموووو
عدد المساهمات : 655
تاريخ الميلاد : 29/03/1989
العمر : 34
محل الاقامة : في قلبي أنا شخصياً
علم دولتك : كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Female62
عارضة الطاقة :
كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Left_bar_bleue40 / 10040 / 100كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 16/10/2009

كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيـــــف تثق بنفسك ؟؟   كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ I_icon_minitimeالإثنين 01 مارس 2010, 8:52 pm

كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك؟



إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.



وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك.....



آمن بجمالك الداخلي:



لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميل أو جميله بل على العكس انظر لنفسك على انك مميزة. لا تؤنب نفسك كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم التمثيل.


لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة حاول خلق معوضتك الخاصة بك و تميز عن غيرك.




قوة التفكير الإيجابي:



تعلم أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك وفكر دائما انك شخص رائع فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة




أبرز طبائعك الإيجابية:


حاول تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كون إيجابية قدر استطاعتك وحاول العمل على نقاطك الإيجابية بشكل افضل



تخلص من سلبياتك:



إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى حاول التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية.


لا تدع هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرر منها و انطلق في فضاءات لم تكون تتوقعها لانك ستصل إليها في يوم من الأيام.



دلل نفسك:



إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قم بعملة دون تردد. اذهب للحصول على تدليك مثلا أو اذهب في نزهة وحدك أو مارس أي هواية قد تشعرك بالسعادة.





إشف جراح نفسك:



تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي فالشعور الشخصي الذي تنظر فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك. لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور. اجلس مع نفسك واختلس بعض اللحظات لتفكر فيها بنفسك وبما تريد حقا من الحياة.



إن عدم تقدير المرء لذاته يجعل منه أسوأ عدو لنفسه. فالتفكير لدى المرء والتنحي بأنه "لو كان الأفضل من الناحية الرياضية أو أكثر قوة أو اكثر مرحا أو شعبية.. أمثلة على عدم تقدير الذات. والإنسان بطبيعته يشكل في نفسه حتى حين يمدحه الآخرون.


فلينظر الجميع إلى الأمام ولندع الحساسية وسرعة التأثر جانبا ونجعل من قراراتنا ذات قيمة وعدم التأثر كثيرا بحكم الآخرين على الرغم من الحاجة إلى استشاراتهم في كثير من الأمور.




إحتفل:



إحتفل دائما بنفسك و بما تنجزه في الحياة حاول الاستمتاع بما تملكه ولا تحزن لعدم امتلاك ما تفتقده. كن فرح بنقاط الجمال لديك و أبرزها ولا تكن متضايق من الأمور التي لا تحبها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفارس المصري
Admin
Admin
الفارس المصري

ذكر اسم العضو : admin
عدد المساهمات : 6614
الأوسمة : كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ W4
محل الاقامة : قلب العالم
علم دولتك : كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Female31
عارضة الطاقة :
كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Left_bar_bleue100 / 100100 / 100كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 06/09/2008

كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيـــــف تثق بنفسك ؟؟   كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ I_icon_minitimeالجمعة 05 مارس 2010, 7:18 pm

مشكووووووووووووور غروري
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://lover4.yoo7.com
نور الضحى
عضو جديد
عضو جديد


انثى اسم العضو : نور الضحى
عدد المساهمات : 4
محل الاقامة : المغرب
علم دولتك : كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Male_m12
عارضة الطاقة :
كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Left_bar_bleue20 / 10020 / 100كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 23/02/2010

كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيـــــف تثق بنفسك ؟؟   كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ I_icon_minitimeالجمعة 05 مارس 2010, 7:34 pm

شكرا اخي على هذا المضوع لانه اصبحنا في وقت نحن في حاجة لدعم انفسنا امام هذا الصراع للفوز بالمرتبة الاولى وحيازة صفة الشهرة مهما كلف الامر ...وهذا نجده في بحر وسائل الاعلام والانسان البسيط لم يعد يجد القدرة الكافية للحاق بهذ السباقا كله...اذن فالحل المثالي له هو قوة خارقة تدفعه للامام ولن يجد افضل من ثقثه بنفسه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غروري أكبر همومي
مشرف قسم الخواطر والشعر
مشرف قسم الخواطر والشعر
غروري أكبر همومي

ذكر اسم العضو : ميموووو
عدد المساهمات : 655
تاريخ الميلاد : 29/03/1989
العمر : 34
محل الاقامة : في قلبي أنا شخصياً
علم دولتك : كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Female62
عارضة الطاقة :
كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Left_bar_bleue40 / 10040 / 100كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 16/10/2009

كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيـــــف تثق بنفسك ؟؟   كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ I_icon_minitimeالجمعة 05 مارس 2010, 8:00 pm

يسلمووو على مروركم الذي أعطى للموضوع رونقه الخاص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زوج وحبيب سوسو
مشرف قسم اثار من بلدي
مشرف قسم اثار من بلدي
زوج وحبيب سوسو

ذكر اسم العضو : علي
عدد المساهمات : 625
تاريخ الميلاد : 17/05/1980
العمر : 43
محل الاقامة : الاردن
علم دولتك : كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Female56
عارضة الطاقة :
كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Left_bar_bleue20 / 10020 / 100كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 21/10/2009

كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيـــــف تثق بنفسك ؟؟   كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ I_icon_minitimeالسبت 06 مارس 2010, 12:47 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
@ بياض الثلج @
مشرفة قسم الخواطر والشعر
مشرفة قسم الخواطر والشعر
@ بياض الثلج @

انثى اسم العضو : ..شوق..
عدد المساهمات : 1512
تاريخ الميلاد : 12/12/1984
العمر : 39
محل الاقامة : المملكة العربية السعودية-جدة




علم دولتك : كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Female62
عارضة الطاقة :
كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Left_bar_bleue70 / 10070 / 100كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 28/06/2009

كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيـــــف تثق بنفسك ؟؟   كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ I_icon_minitimeالسبت 06 مارس 2010, 3:10 am

كلماات تستحق الشكر عليها ..
سلمت اناملك ميمو ..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غروري أكبر همومي
مشرف قسم الخواطر والشعر
مشرف قسم الخواطر والشعر
غروري أكبر همومي

ذكر اسم العضو : ميموووو
عدد المساهمات : 655
تاريخ الميلاد : 29/03/1989
العمر : 34
محل الاقامة : في قلبي أنا شخصياً
علم دولتك : كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Female62
عارضة الطاقة :
كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Left_bar_bleue40 / 10040 / 100كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 16/10/2009

كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيـــــف تثق بنفسك ؟؟   كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ I_icon_minitimeالثلاثاء 09 مارس 2010, 11:50 pm

الله يسلمكم ياعلي وبياض ويعطيكم العافية
ويسلمووو على مروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاء القاضى
مرشح للاشراف
مرشح للاشراف
علاء القاضى

ذكر اسم العضو : علاء القاضى
عدد المساهمات : 1431
تاريخ الميلاد : 01/07/1991
العمر : 32
محل الاقامة : فى كل مكان تجدنى بجوارك
علم دولتك : كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Female31
عارضة الطاقة :
كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Left_bar_bleue60 / 10060 / 100كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 16/04/2009

كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيـــــف تثق بنفسك ؟؟   كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ I_icon_minitimeالأربعاء 10 مارس 2010, 10:02 am

لله ما كتبت وما سطر قلمك


فالثقة فى النفس وتقدير الذات هى السبيل الأسرع والأفضل


فى إثبات الشخصية وجذب إحترام الآخرين


موضوع أكثر من رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://lover4.yoo7.com/category-c16/
دموع وحنين
مرشح للاشراف
مرشح للاشراف
دموع وحنين

انثى اسم العضو : دموع وحنين
عدد المساهمات : 1370
تاريخ الميلاد : 15/01/1982
العمر : 42
محل الاقامة : مصـــــــــــــــــــــــــــر أم الدنـيــــــــــــــــــا
علم دولتك : كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Female31
عارضة الطاقة :
كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Left_bar_bleue60 / 10060 / 100كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 19/06/2009

كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيـــــف تثق بنفسك ؟؟   كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ I_icon_minitimeالأربعاء 10 مارس 2010, 11:24 pm

موضوع رائع ومفيد اخى
تحياتى اليك
تقبل مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غروري أكبر همومي
مشرف قسم الخواطر والشعر
مشرف قسم الخواطر والشعر
غروري أكبر همومي

ذكر اسم العضو : ميموووو
عدد المساهمات : 655
تاريخ الميلاد : 29/03/1989
العمر : 34
محل الاقامة : في قلبي أنا شخصياً
علم دولتك : كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Female62
عارضة الطاقة :
كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Left_bar_bleue40 / 10040 / 100كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 16/10/2009

كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيـــــف تثق بنفسك ؟؟   كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ I_icon_minitimeالخميس 11 مارس 2010, 2:06 am

يسلموووو على مروركم النايس والذي اسعدني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اوركيديا
عضو نشيط
عضو نشيط
اوركيديا

انثى اسم العضو : اوركيديا
عدد المساهمات : 120
محل الاقامة : فلسطين
علم دولتك : كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Female56
عارضة الطاقة :
كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Left_bar_bleue20 / 10020 / 100كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 12/04/2010

كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيـــــف تثق بنفسك ؟؟   كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ I_icon_minitimeالثلاثاء 18 مايو 2010, 9:49 pm

موضوع رائع وكلمات اروع
مشكوره ميمو ع الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حكايه
مشرف المنتدي الاسلامي
مشرف المنتدي الاسلامي
حكايه

انثى اسم العضو : حكاااااااااايه
عدد المساهمات : 5553
تاريخ الميلاد : 09/11/1993
العمر : 30
محل الاقامة : اخر الدنيا
علم دولتك : كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Female31
عارضة الطاقة :
كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Left_bar_bleue70 / 10070 / 100كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 16/03/2010

كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيـــــف تثق بنفسك ؟؟   كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ I_icon_minitimeالسبت 24 يوليو 2010, 3:01 am

يسلمو اخي الفاضل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amo0o0r
عضو ذهبي
عضو ذهبي
amo0o0r

ذكر اسم العضو : عمرو
عدد المساهمات : 346
تاريخ الميلاد : 06/01/1985
العمر : 39
محل الاقامة : السعودية
علم دولتك : كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Female31
عارضة الطاقة :
كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Left_bar_bleue20 / 10020 / 100كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 28/03/2010

كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيـــــف تثق بنفسك ؟؟   كيـــــف تثق بنفسك ؟؟ I_icon_minitimeالسبت 24 يوليو 2010, 6:24 am

مشكوووووووووووووووووووووووووووور وتقبل مروري اخي الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الكلمات الدليلية
كيـــــف تثق بنفسك ؟؟,كيـــــف تثق بنفسك ؟؟,كيـــــف تثق بنفسك ؟؟,
 
كيـــــف تثق بنفسك ؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف تنمي ثقتك بنفسك
» ابني تقتك بنفسك
» افحص جهازك المناعي بنفسك
» سرطان الثدي ... عدوك الأول ... أكتشفيه بنفسك بالصور
» اجدد شركات الربح من1$ الى10$ ادخل وشوف بنفسك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي الحب والرومانسية :: منتدي التنمية البشرية :: قسم علم النفس-
انتقل الى:  
اقسام منتدي الحب والرومانسية
  القرآن الكريم @ الحب والرومانسية للحديث الشريف@الحب والرومانسية للخطب والدروس الدينية @ الحب والرومانسية للاعجاز العلمي @ الحب والرومانسية للمسابقة القرآن الكريم @ الحب والرومانسية للمنتدى الحـــــــــر @ الحب والرومانسية للترحيب والتعارف@الحب والرومانسية لمشاكل الاعضاء @ الحب والرومانسية للاهدائات والمناسبات @ الحب والرومانسية  للحوار والمناقشة@ الحب والرومانسية للفكاهة والترفيه @ الحب والرومانسية للاخبار العامة @  اخبار منتدي الحب والرومانسية  @ الحب والرومانسية لاخبار الفنانيين و المشاهير @ مسابقات منتدي الحب والرومانسية @  الحب والرومانسية للتنمية البشرية @ الحب والرومانسية لعلم النفس @ هي دي قريتي @ الحب والرومانسية للاثار  @ الحب والرومانسية للخواطر والشعر @ الحب والرومانسية لكلمات الاغاني  @الحب والرومانسية للقصص والروايات @  الحب والرومانسية للامومة والطفولة @  الحب والرومانسية لأدم   @ الحب والرومانسية لجمال حواء @ الحب والرومانسية للعلاقات الزوجيه @  الحب والرومانسية  للديكور @  الحب والرومانسية  للمطبخ العربي @  الحب والرومانسية للمنتدي الطبي @  الحب والرومانسية للطب البديل @ الحب والرومانسية للتعليم الاعدادى @ الحب والرومانسية للتعليم الثانوى @  الحب والرومانسية للتعليم الجامعى @ الحب والرومانسية لنتائج الشهادات @ الحب والرومانسية للصوتيات والفيديو الاسلامي @ الحب والرومانسية للالبومات الكاملة @ الحب والرومانسية للكليبات العربية والأجنبية @ الحب والرومانسية للأغاني والالبومات الشعبية @ أغاني السنجل والريمكسات @ اغاني الزمن الجميل @ كلمات الاغاني @ ستار أكاديمي @  الحب والرومانسية للأفلام العربية @ الأفلام الأجنبية @ المسرحيات والمسلسلات @  قناة الحب والرومانسية للبث الاون لين @ برامج التليفزيون @ اخبار الكرة العربية والعالمية @  الحب والرومانسية  لمحبي النادي الأهلي @  الحب والرومانسية لمحبي النادي الزمالك @  المصارعه الحره @ الحب والرومانسية للصور والجرافيك @ الصور الطبيعية  @  غرائب الصور @ صورالانمي @ الحب والرومانسية لبرامج الكمبيوتر والانترنت @ قسم الموبيل @  الحب والرومانسية للفلاش والسويتش ماكس @  الحب والرومانسية للالعاب الرياضيه @ الحب والرومانسية للالعاب المتنوعة @الحب والرومانسية لالـــــــــــعاب البنات @ ألعـاب الشبكات @  الحب والرومانسية للالعاب الاكشن والمغامره @ ألـعاب ورقيه @ الحب والرومانسية لتطوير المواقع والمنتديات @ الحب والرومانسية للشفرات وتردد القنوات @  الحب والرومانسية للشكاوى والاقترحات  @ مشرفين منتدي الحب والرومانسية 
@ ادارة منتدي الحب والرومانسية





الإتصال بنا - منتديات الحب والرومانسية - الأرشيف - الأعلى - الدردشة